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擁抱内在的小孩 成(chéng)爲更好(hǎo)的自己

主講: 陳冰峰 分類:心理健康 課時:8 發(fā)布時間:2023/06/05

簡介: 在我們的成(chéng)長(cháng)經(jīng)曆中,我們可能(néng)會受到很多傷害,因爲種(zhǒng)種(zhǒng)原因我們沒(méi)有得到父母足夠的愛,但是我們已經(jīng)長(cháng)大,我們沒(méi)有辦法回過(guò)頭像父母苛求愛,我們也沒(méi)有辦法指責和埋怨父母。我們隻能(néng)做到自愛。從期待被愛的孩子成(chéng)爲自我關愛的成(chéng)年人。良好(hǎo)的關系都(dōu)是從自己開(kāi)始,要想徹底的改變命運就要擁抱自己内在的小孩,陳冰峰老師將(jiāng)帶你了解人的成(chéng)長(cháng)曆程,學(xué)習如何去療愈童年的創傷,隻有内在小孩被看見,被接納,被肯定才能(néng)彌補童年的缺失,才能(néng)成(chéng)爲自己,從而超越自己。

如何正确的認識自己

主講: 陳冰峰 分類:心理健康 課時:7 發(fā)布時間:2023/06/05

簡介: 我們總是喜歡和别人做比較,從與别人相比較來感覺自己好(hǎo)不好(hǎo),比來比去卻迷失了自己。我們總是千方百計的滿足對(duì)方的要求,甚至犧牲自己去愛别人...總之我們不斷的向(xiàng)外看、向(xiàng)外求,活得卻越來越辛苦。那麼(me)我們真的了解自己嗎?我們如何做回自己?通過(guò)對(duì)本課程你將(jiāng)更好(hǎo)的了解自己、認識自己從而找到人生的起(qǐ)點,确立人生的目标。

生活中的心理現象與應用

主講: 郭嫚 分類:心理健康 課時:11 發(fā)布時間:2022/09/23

簡介: 人的一生不隻是外在财富、人脈等的增長(cháng),更重要的是内心的成(chéng)長(cháng)。心理學(xué)是一門可以讓你關注内心,回歸爲人的真實,更了解自己,讀懂他人的藝術。那麼(me),心理學(xué),該從哪裡(lǐ)開(kāi)始?走進(jìn)本期課程,一起(qǐ)尋找答案,從而徹底掌握積極心理學(xué)小技巧在生活中的實踐與運用。

生活中的常見心理問題

主講: 郭嫚 分類:心理健康 課時:8 發(fā)布時間:2022/09/23

簡介: 人的一生不隻是外在财富、人脈等的增長(cháng),更重要的是内心的成(chéng)長(cháng)。心理學(xué)是一門可以讓你關注内心,回歸爲人的真實,更了解自己,讀懂他人的藝術。那麼(me),心理學(xué),該從哪裡(lǐ)開(kāi)始?走進(jìn)本期課程,一起(qǐ)尋找答案,從而徹底掌握積極心理學(xué)小技巧在生活中的實踐與運用。

心态影響能(néng)力

主講: 郭嫚 分類:心理健康 課時:7 發(fā)布時間:2022/09/23

簡介: 人的一生不隻是外在财富、人脈等的增長(cháng),更重要的是内心的成(chéng)長(cháng)。心理學(xué)是一門可以讓你關注内心,回歸爲人的真實,更了解自己,讀懂他人的藝術。那麼(me),心理學(xué),該從哪裡(lǐ)開(kāi)始?走進(jìn)本期課程,一起(qǐ)尋找答案,從而徹底掌握積極心理學(xué)小技巧在生活中的實踐與運用。

自我心理調适方法

主講: 郭嫚 分類:心理健康 課時:6 發(fā)布時間:2022/09/23

簡介: 人的一生不隻是外在财富、人脈等的增長(cháng),更重要的是内心的成(chéng)長(cháng)。心理學(xué)是一門可以讓你關注内心,回歸爲人的真實,更了解自己,讀懂他人的藝術。那麼(me),心理學(xué),該從哪裡(lǐ)開(kāi)始?走進(jìn)本期課程,一起(qǐ)尋找答案,從而徹底掌握積極心理學(xué)小技巧在生活中的實踐與運用。

心理學(xué)與生活

主講: 郭嫚 分類:心理健康 課時:8 發(fā)布時間:2022/09/23

簡介: 人的一生不隻是外在财富、人脈等的增長(cháng),更重要的是内心的成(chéng)長(cháng)。心理學(xué)是一門可以讓你關注内心,回歸爲人的真實,更了解自己,讀懂他人的藝術。那麼(me),心理學(xué),該從哪裡(lǐ)開(kāi)始?走進(jìn)本期課程,一起(qǐ)尋找答案,從而徹底掌握積極心理學(xué)小技巧在生活中的實踐與運用。

心理學(xué)的主要流派

主講: 郭嫚 分類:心理健康 課時:10 發(fā)布時間:2022/09/23

簡介: 人的一生不隻是外在财富、人脈等的增長(cháng),更重要的是内心的成(chéng)長(cháng)。心理學(xué)是一門可以讓你關注内心,回歸爲人的真實,更了解自己,讀懂他人的藝術。那麼(me),心理學(xué),該從哪裡(lǐ)開(kāi)始?走進(jìn)本期課程,一起(qǐ)尋找答案,從而徹底掌握積極心理學(xué)小技巧在生活中的實踐與運用。

心理學(xué)的初步認識

主講: 郭嫚 分類:心理健康 課時:10 發(fā)布時間:2022/09/23

簡介: 人的一生不隻是外在财富、人脈等的增長(cháng),更重要的是内心的成(chéng)長(cháng)。心理學(xué)是一門可以讓你關注内心,回歸爲人的真實,更了解自己,讀懂他人的藝術。那麼(me),心理學(xué),該從哪裡(lǐ)開(kāi)始?走進(jìn)本期課程,一起(qǐ)尋找答案,從而徹底掌握積極心理學(xué)小技巧在生活中的實踐與運用。

心理生理學(xué)的經(jīng)典理論與實驗

主講: 蔡文芳 分類:心理健康 課時:10 發(fā)布時間:2022/09/23

簡介: 20世紀50年代心理生理學(xué)正式成(chéng)爲心理學(xué)的分支學(xué)科,它是一門心理學(xué)和生理學(xué)的綜合、交叉、邊緣性學(xué)科,主要研究心理因素改變引起(qǐ)與自主神經(jīng)系統有關的生理變化。本期課程,將(jiāng)通過(guò)簡單通俗的形象比喻以及生動的經(jīng)典事(shì)例,爲大家解讀心理生理學(xué)相關的術語及表現。

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